頭皮も肩などのように凝ってしまうことをご存じでしょうか？凝り固まってしまった頭皮は、血行が悪くなり、頭皮の新陳代謝や、髪の成長にも悪影響があります。日頃から頭皮をマッサージすることを心がけておくと、頭皮に適度な刺激が加えられ、血流がよくなるので、薄毛防止にもよいとされています。頭皮マッサージは、できるだけ頭皮がやわらかい時に行うとより効果的です。なので、お風呂上りに行うのがベストだといえます。マッ...

顔と頭皮はつながっているなんとなく、顔と頭皮は別物のような気がしてしまうと思いますが、よくよく考えてみると顔と頭皮は一枚の皮でつながっているのがわかります。つまり、顔に関しては、たるんだり、シミができたりなど、様々なことが気になりますが、頭皮にも同じようなことが起こるのです。しかし、頭皮に関しては、基本的に何もせず放置状態の方も多いのではないでしょうか。顔に起きていることが頭皮にも起きて、頭皮に起...

ドライ頭皮になる原因の主なものは加齢によるもの、季節によるものなどがあります。皮脂の量は２５歳くらいをピークに下降していき、４０歳を過ぎると、乾燥を感じるぐらいの状態になります。顔と頭皮はつながっているので、顔が乾燥してくると、頭皮も乾燥してきます。季節によるものとしては、秋から冬の寒い時期には気温が上がらないため、頭皮の新陳代謝が悪くなり、皮脂の分泌も減る傾向にあります。すると頭皮が乾いてしまう...

頭皮は顔などと比べて、皮脂腺や汗腺が非常に多くなっています。そのため、皮脂や汗が多く出てしまうことがあります。顔と頭皮はつながっているので、顔が脂性肌の方、ニキビや吹き出物が出やすい方は、頭皮も脂性肌であることが多いといえるでしょう。オイリー頭皮になってしまう原因には色々あります。まず、「シティスキン症候群」というものが考えられます。これは、様々な化学物質を体内に取り込んでしまうことで、体の抵抗力...

本来、シャンプーとは頭皮をきれいにするものであり、そして綺麗で健康な髪を保つには頭皮にあったシャンプーを選ぶ必要があります。自分の頭皮にあったシャンプーを選び、頭皮を健康にして、健康な髪を育てていきましょう。それが本当の意味の美しい髪なのです。頭皮の状態にあわせたシャンプー選び頭皮は前に述べた「ドライ頭皮」と「オイリー頭皮」の２タイプがあります。どちらでもない「ノーマル頭皮」の場合は、ドライと同様...

ドライヤーと自然乾燥髪に優しい機能を付けたドライヤーがいろいろと販売されています。髪をドライヤーで乾かすという行為は、熱などで髪がダメージを受けやすいため、それを軽減したり、ドライヤーをすることでより髪の状態がよくなるように工夫されているのです。「ダメージがあるなら、自然乾燥すればよいのでは？」と思う人もいるかもしれません。しかし、自然乾燥は長時間髪が濡れた状態になるので、風邪をひきやすくなること...